《变形计》第十八季延续了节目一贯的社会观察视角，以角色互换为形式，聚焦当代中国青少年的成长困惑与家庭教育现实。本季继续采用双线并行的叙事结构，通过城乡少年生活环境的彻底对调，呈现他们在陌生家庭与社会场景中的适应、冲突与蜕变。节目中，来自不同背景的00后少年在互换体验中直面自我、重建认知，既展现了青春期的迷茫与叛逆，也传递出成长中的温暖与反思。这一季的高清未删减版更完整地记录了参与者情感变化的细腻过程，为观众呈现了更为真实、立体的青春成长图景，引发对代际沟通与教育方式的多元思考。